INNER LIGHT I Paris

Un rendez-vous unique qui se déroulera lors d'une demi-journée immersive pour (re)découvrir les puissants outils du Breathwork et de l'Innerdance (Activation Énergie Vitale). Une invitation pour ralentir, écouter et ressentir afin de mettre en lumière ce qui a besoin d’être transformer, changer ou guérie. C’est une invitation au voyage et à la découverte de soi. 

Cette journée t'offrira une immersion totale dans deux pratiques complémentaires qui favorisent la libération émotionnelle, énergétique, mentale et parfois physique :

• Breathwork (Travail de la Respiration) : Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le stress, rééquilibrer le système nerveux, se reconnecter à son corps, et libérer les traumas et tensions accumulées. Lors de cette séance, je vous guiderai à travers une respiration circulaire, accompagnée d'une playlist spécialement créée pour induire des états de conscience modifiée. Cela vous permettra de vous connecter avec votre corps, d'explorer vos émotions et de…