Breathwork à Genève

Sensation de vibration, partie centrale, comme si je réactivais chacune et unique cellule. Très étrange et très agréable. 2nde séance : j'ai eu très chaud, sueur comme si je pratiquais une séance de sport, et début de tremblements qui a résulté sur une libération de tensions, toutes les cellules du corps en état d'union et de tranquillité. Paix, bien-être.

Bonsoir Valentine. Depuis la séance je respire mieux, plus de clarté mentale et de détachement de mes émotions négatives, plus positive et joyeuse 😊 Depuis la séance d'il y a 2 ou 3 semaines je m'aime, c'est génial 😁 c'est quand même incroyable le breathwork. Merci Valentine.

Je me sens plus légère, plus libre, plus confiante, beaucoup plus zen. Le breathwork m'aide à me libérer de mes peurs en seulement 3 séances. Juste envie d'en refaire, tellement les bénéfices sont nombreux, immédiats et visiblement durables.

Un grand merci Valentine pour ta voix et ta douceur ! Beaucoup d'émotions, de peur, de joie, d'amour aussi, j'ai senti la connexion avec mon bébé et ça m'a bouleversée et remplie d'amour.

Merci beaucoup Valentine ! Guidage plein de douceur qui donne confiance. Blocage physique dans le ventre pour moi ce soir. Je reviendrai à nouveau très vite, merci encore.

J'ai baillé, lâché un râle, pleuré et mon corps a lâché. Merci à toi et à cette playlist d'enfer. Par contre encore beaucoup de mal à lâcher cette fichue mâchoire 😅

Merci Valentine. Mes pleurs ont démarré très tôt cette fois-ci. De la tristesse et de la peur à traverser et à libérer. Un bien fou.

Merci 🙏 c'était top ! J'adore le format en ligne.

Merci ! J'étais totalement ailleurs.

Merci, c'était incroyable !

C'était incroyable, j'ai expérimenté tristesse, joie et blocage physique à plusieurs reprises. Je sens que j'ai encore les épaules bloquées, et j'ai faim ! Je reviendrai pour une prochaine expérience.

Un grand merci, c'était une expérience incroyable, beaucoup d'énergie et de chaleur. Une sensation de flottement, d'apaisement. Des tensions qui se sont libérées progressivement.

Merci Valentine ! Très belle expérience pour moi aussi, même si j'ai beaucoup pleuré et que j'avais le nez bouché à la fin ;)

C'était une expérience incroyable pour moi ce soir. Merci Valentine ! Beaucoup de sensations différentes sont venues.

J'ai la sensation que quelque chose a bougé dans ma vie depuis la séance de Marseille il y a 3 semaines. Je sens que mon corps est moins tendu (mes trapèzes ne sont plus en béton) et je ressens beaucoup moins d'anxiété et de tristesse. Je suis très fatiguée, comme si mon corps évacuait des décennies de souffrance, de tensions et de stress. Je dors beaucoup et je sens que j'en ai besoin. J'écoute beaucoup plus mes besoins corporels. J'ai testé des dizaines de techniques, beaucoup m'ont fait du bien mais là, j'ai l'impression que le changement est plus durable. À suivre. Merci à toi

Merci à toi, le temps d'intégrer tout ça. Beaucoup de sensations, des pleurs même. Un moment difficile mais vraiment intéressant, et je me sens très calme.

Une très belle découverte, je me sens libérée… j'ai eu un peu de tétanie dans les mains, je suis énormément dans le mental.

Je viens de l'univers du yoga, j'ai été surprise par la connexion sans pause entre l'inspir et l'expir. Je me suis sentie très vivante.

Super expérience, merci beaucoup. Sensations intenses et douces à la fois, avec des larmes et des sourires.

Je me sens bien, j'ai eu l'impression de dormir mais d'un très bon sommeil où ma respiration était au centre !

J'ai eu un moment de panique, je ne sentais plus mes jambes ni mes bras, ça montait jusqu'au ventre… et là je respire vachement mieux.

J'ai eu du mal à bien gonfler, j'ai manqué de souffle. Je me suis sentie vidée au bout de 30 minutes. Et j'ai beaucoup pleuré.

J'ai senti des blocages dans certaines parties de mon corps, et l'énergie circuler quand tu nous as dit de nous autoriser en fin de parcours.

Merci Valentine, je me sens apaisée après cette séance, encore bercée par le mouvement de la respiration et la musique. J'ai très envie d'écrire.

Merci, c'était super, j'ai bien lâché et capté des choses au niveau des émotions et des blocages. Merci, merci.

C'est comme si mon corps avait pris le relais et que je me suis fait respirer… c'est redescendu naturellement, avec beaucoup de picotements.

C'est la deuxième fois avec toi, mon anxiété s'est énormément calmée… je me sentais beaucoup plus en sécurité, j'ai vraiment pas regretté.

Je viens de me réveiller après avoir beaucoup pleuré ; c'était génial. J'ai beaucoup tremblé.

J'avais des fourmis dans les bras et les jambes, les doigts qui se crispaient, de la chaleur dans le corps. J'ai fait une pause puis repris plus lentement.

Je pense que j'ai quelque chose qui s'est débloqué au niveau des émotions, c'est cool.

Merci ! Je ne m'attendais pas à me sentir aussi alignée et connectée ! Hors du mental.

Merci beaucoup Valentine ! Retrouver de l'espace en moi, de la Présence, de la fluidité… j'en avais grandement besoin ! Besoin de rester dans le silence.

J'ai vécu des expériences assez folles, mon corps se mettait vraiment à bouger tout seul, c'était le souffle qui faisait bouger mon corps, et ce n'était pas moi.

Séance intense dans un premier temps, tétanie dans les mains que j'ai accueillie, et puis très douce pour finir. Un grand relâchement ce soir. Merci.

Merci beaucoup Valentine. J'ai réussi à bien lâcher la tristesse que je gardais en moi…

J'ai beaucoup relâché et beaucoup de souvenirs sont remontés, sortis de nulle part et parfois lointains… merci pour cette belle découverte !

Je pensais ne pas être arrivée à déconnecter le mental, et pourtant le retour au réel est très intense !

Une séance de breathwork, c'est toujours extraordinaire, il y a toujours un avant et un après. J'arrive tellement agitée, énervée, et là je me sens tout apaisée.

C'est ma cinquième séance… je me suis autorisée à bien lâcher et j'ai beaucoup d'émotionnel qui est remonté, un nœud au fond de la gorge.

Un immense merci, je n'ai pas vraiment la force de parler. C'était très puissant. J'ai beaucoup pleuré.

J'ai pris conscience en seulement une heure que j'ai des choses à lâcher, que je dois apprendre à ralentir. J'ai beaucoup pleuré, je me sens vidée. Je renouvellerai l'expérience.

Mon corps a ressenti énormément de choses et je suis en larmes, la gorge nouée à la fin et des fourmis dans tout le corps.

Merci beaucoup Valentine, un moment libérateur dans la voix, c'était puissant ce qui est sorti, j'ai été très surprise.

J'avais très peur mais la peur est partie grâce à ta voix rassurante, c'était très agréable finalement. Je suis toujours dans le coton.

J'ai ressenti douceur et amour pour mon corps, et aussi une énergie de force et de soutien. J'ai pleuré un peu, ça fait du bien.

J'ai vraiment beaucoup aimé cette impression de découvrir, comme si c'était une autre étape, une autre ouverture, une autre respiration.

Merveilleuse séance, tout dans la douceur, la joie, la gratitude. J'avais la sensation d'être la mer avec le mouvement de vague de la respiration.

J'en sors apaisée, sereine, et avec des visions claires de ce que j'aimerais entreprendre pour la suite. Merci du fond du cœur.

Comme si je portais beaucoup de choses, de tristesse de mes ascendants… qu'il faut que je libère.

J'ai pu débloquer ma nuque, mon dos, les bras. Incroyable ! J'ai dansé en position Lotus, j'ai beaucoup d'énergie.

Merci pour ce moment de détente complète. Même mon plexus solaire est plus détendu.

Merciiiiii infiniment, j'ai beaucoup beaucoup pleuré, merci infiniment, gratitude infinie.

Merci pour cette deuxième expérience, beaucoup plus intense pour moi. Mon corps s'est tellement exprimé ce soir, je me sens vidée.

Que du bonheur, que du bonheur, que du bonheur !

Première expérience pour moi, j'ai vraiment réussi à lâcher prise et à me libérer, beaucoup pleuré aussi, merci beaucoup.

Merci beaucoup pour cette expérience très libératrice, j'ai pleuré et rigolé, c'était un moment parfait.

Tellement agréable de respirer comme ça ! La musique m'a portée et emportée, une sensation d'être bien vivante. C'était si bon !

Un vrai kiff merci ! Je me suis auto-massée et bercée, des idées se sont rangées, organisées, et des envies sont arrivées…

Pas tellement les mots encore, mais cette expérience était incroyable, beaucoup d'émotions ! Merci, merci.

Au départ beaucoup de pensées parasites… et puis d'un coup des visions très variables, une vision cosmique, des étoiles, comme si j'étais dans l'espace.

Beaucoup de sensations dans le corps (de la danse même parfois) et d'émotions vécues, un grand merci Valentine pour ce moment !

Je dois y aller mais merci 1000 fois, c'était incroyable !!!!

Merci Valentine pour ce voyage, c'était très beau, des larmes, de la joie et un grand calme.

Merci Valentine pour cette super séance ! Beaucoup de sensations et d'émotions, très fort ! Merci, merci, merci !

J'ai découvert ça avec mon kiné, qui m'a dit « c'est ça la kiné ». Ça m'a aidée à libérer des mémoires traumatiques.

3 mois sans Breathwork, ça m'avait manqué !

MERCI Valentine, toujours aussi puissant pour moi et libérateur.

Un grand merci pour cet accompagnement doux et puissant, je vais rejoindre mes filles avec une belle énergie.

Je me sens avec beaucoup d'énergie et à la fois dans du coton. Plutôt le corps qui s'est réveillé.